NOTRE PASSION :
VOTRE BONHEUR PAR LA SANTÉ ET LA TONICITÉ DE VOTRE CORPS
Mal au dos ? Burnout ? Insomnies ? Plusieurs soins peuvent s’appliquer à vos besoins et vos envies. Vous voulez vous offrir un moment de détente ? Tonifier et redynamiser votre corps ? Faire face à votre stress ou anxiété ? Nous répondons à vos besoins. Notre objectif, c'est d'être votre source de bien-être et de vitalité.
Nous vous proposons une approche complète pour votre bien-être. Chaque patient est diagnostiqué par nos praticiens professionnels pour déterminer les problèmes présents et les solutions les plus adaptées. Nous proposons notamment le shiatsu ou encore la pratique régulière du yoga.
“Shiatsu” signifie “pression avec les doigts”. Cette approche est basée sur un système médical oriental complet qui explique le corps humain par un réseau de méridiens reliés à nos organes, à travers lesquels s’écoule une énergie appelée “ki” en japonais ou "Chi" en chinois. Il s’agit d’un massage avec des vertus thérapeutiques.
On parle d’une "réelle prise de conscience de soi dans toute la corporalité". Recevoir un zen shiatsu, c’est comme ouvrir une fenêtre sur son corps et l’aérer, faire entrer de l’air frais dans toutes les pièces. Il y a donc une détente physique, mais aussi une réelle sensation de réénergisation de tout le corps.
LE SHIATSU : VEILLER À L’ÉQUILIBRE ENTRE LES ÉNERGIES PRÉSENTES DANS LES MÉRIDIENS
QUAND LE SHIATSU EST-IL INDIQUÉ ?
Il convient particulièrement en cas de maux de dos, problèmes digestifs, douleurs articulaires, maux de tête, stress, troubles du sommeil, fatigue, "burn-out" ou simplement pour se faire du bien. Pour un suivi efficace, les trois premières séances doivent être assez rapprochées (à une semaine d’intervalle) puis une fois par mois environ, selon le besoin ressenti.
DÉROULEMENT DE LA SÉANCE DE SHIATSU
Vous portez un vêtement léger, vous êtes allongé sur un futon posé à même le sol, dans le calme. Pendant une heure (c’est la durée moyenne d’un massage complet), un praticien rééquilibre, par un toucher doux et bienveillant, l’harmonie de votre corps. Il utilise les paumes de ses mains, ses pouces, ses coudes, parfois ses genoux. Son objectif ? Etablir un lien subtil avec vous, être à votre écoute et, à terme, stimuler vos propres forces. L'idéal est de faire une séance diagnostic, avec un shiatsu complet, ce qui permettra de cibler les causes des différents maux qui s'expriment.
Notre spécialité est le mal de dos récurrent que même une visite chez l'ostéopathe ou le kinésithérapeute n'arrive à soulager de manière durable.
Plusieurs technique de médecine chinoise permettent ce résultat telles que les ventouses, l'acupuncture, le massage des fascias...
UN PROGRAMME DE RELAXATION PERSONNALISÉ
Nous avons élaboré un programme de relaxation, de dynamisation ou de régénération adapté à vos besoins qui prend en compte votre style de vie, votre niveau d'engagement et vos objectifs réels. Tout le monde peut bénéficier d'une analyse ou participer à des ateliers en groupe : vous pouvez ainsi choisir le niveau de fréquence d'entraînement personnel qui convient à vos besoins.
